Tips hörrni!

Ni såsom jag jobbar med att dra små, snabba streck hela dagarna kan sannerligen behöva lite träna-upp-handleden-action. (Det har berättats för mig att man kan paja handlederna och hux flux inte kunna hålla en penna längre om man icke sköter sig…. Det tar säkert några år men vem vill chansa på det?!) Skaffa ett par dösmå hantlar, typ 0,5 kg/st. Glöm inte att sträcka ut också, görs mot vägg med rak arm och så ofta som möjligt!
//Mvh kiropraktorn som bryr sig om andra människors väl och ve.